Tu es cadre. Manager. Femme forte.
Tu mènes tes équipes, tes projets, ta vie… mais à l'intérieur, tu sens que quelque chose se fissure.
🔵 Une fatigue qui ne passe plus avec les vacances
🔵 Tu veux garder ton niveau de performance, mais ton corps et ton mental te supplient de ralentir
🔵 Cette petite voix qui murmure : "Jusqu'à quand je vais tenir ?"
Tu n'es pas faite pour juste "tenir le coup". Tu es faite pour briller SANS t'épuiser.
Je sais exactement ce que tu vis.
J'ai moi-même vécu un burnout silencieux, celui qui se cache derrière le "tout va bien". Cette spirale où on continue d'avancer alors que tout s'effrite à l'intérieur.
Aujourd'hui, j'accompagne des femmes comme toi à retrouver leur clarté mentale, leur énergie et leur équilibre — sans jamais renoncer à leur ambition.
Prendre soin de ta santé mentale, c'est aussi prendre soin de ta réussite.
Tu es cadre. Manager. Femme forte.
Tu mènes tes équipes, tes projets, ta vie… mais à l'intérieur, tu sens que quelque chose se fissure.
🔵 Une fatigue qui ne passe plus avec les vacances
🔵 Tu veux garder ton niveau de performance, mais ton corps et ton mental te supplient de ralentir
🔵 Cette petite voix qui murmure : "Jusqu'à quand je vais tenir ?"
Tu n'es pas faite pour juste "tenir le coup". Tu es faite pour briller SANS t'épuiser.
Je sais exactement ce que tu vis.
J'ai moi-même vécu un burnout silencieux, celui qui se cache derrière le "tout va bien". Cette spirale où on continue d'avancer alors que tout s'effrite à l'intérieur.
Aujourd'hui, j'accompagne des femmes comme toi à retrouver leur clarté mentale, leur énergie et leur équilibre — sans jamais renoncer à leur ambition.
Prendre soin de ta santé mentale, c'est aussi prendre soin de ta réussite.
🔵 Tu es femme cadre ou manager, toujours sollicitée, toujours performante, mais intérieurement à bout. Tu tiens bon… mais à quel prix ?
🔵 Tu te reconnais dans cette force apparente, ce masque que tu portes chaque jour au travail, alors qu'en réalité, tu es épuisée, submergée… et tu ne sais plus comment ralentir sans culpabiliser.
🔵 Tu veux rester brillante, impactante, ambitieuse — sans te brûler les ailes.
🔵Tu ne veux pas tout quitter, mais tu sais qu'il faut changer quelque chose… maintenant.
Je te comprends. J'ai vécu cette spirale. J'en suis sortie.
Et aujourd'hui, j'accompagne des femmes comme toi à retrouver leur clarté mentale, leur énergie et leur équilibre — sans jamais renoncer à leur carrière.
Prendre soin de ta santé mentale, c'est aussi prendre soin de ta réussite.
Coach professionnelle en soft skills & leadership féminin
🔵 Ancienne cheffe de projet dans l'industrie pharmaceutique — j'ai vécu cette pression du management au quotidien
🔵 J'ai traversé un burnout qui m'a menée vers une transformation profonde
🔵 Aujourd'hui coach professionnelle, praticienne en libération émotionnelle et régulation du système nerveux
Mes spécialités :
🔵Pleine confiance & régulation émotionnelle — pour retrouver ta stabilité intérieure
🔵Coach Ikigaï — pour aligner sens et performance
🔵Leadership authentique — pour diriger sans t'épuiser
Ma mission : Accompagner les femmes managers qui veulent rester performantes tout en préservant leur équilibre et leur authenticité.
Je comprends tes défis parce que j'ai vécu les miens.
Retrouver ton équilibre sans sacrifier ta performance
120€
• Faire le point sur ta situation actuelle
• Identifier les signaux d'alerte et tes zones de tension
• Repartir avec des outils concrets de régulation émotionnelle
• Retrouver clarté mentale et équilibre
Idéal si tu as besoin d'un vrai déclic et d'une feuille de route claire.
Idéal si tu as besoin d'un soutien régulier et personnalisé.
150€
Tu es prise dans le tourbillon pro/perso, et tu n’as pas le temps pour une séance classique ?
Ce coaching vocal est là, quand tu en as le plus besoin.
Pendant 5 jours (du lundi au vendredi), tu m’envoies tes questions, doutes, situations à chaud.
Je t’écoute, je t’aide à prendre du recul, à réguler, à décider
Un espace pour :
• Ne plus porter seule ce que tu traverses
• Gérer ce qui t’épuise avant que ça déborde
• T’accompagner vers tes propres solutions, avec clarté et bienveillance
Tu avances. Tu respires. Tu reprends la main.
Et tout ça, sans avoir besoin de bloquer une heure dans ton agenda.
90 €
La méthode CLEEN®️, reconnue pour sa puissance, te permet de te libérer rapidement d’une empreinte émotionnelle négative qui te freine dans ta vie pro ou perso.
• Soulagement émotionnel rapide
• Fin des réactions excessives ou incontrôlées
• Reconnexion au calme intérieur et au présent
• Moins de charge mentale, plus de clarté
• Meilleure confiance, prise de décision sereine
Une méthode efficace, brève, pour retrouver apaisement et liberté intérieure.
2 à 4 séances selon le sujet à régler.
Vous réglerez les 70€ restants le jour de la séance.